娘が生まれた時、夢のように最高に幸せでした。
絶対に大切にする！って決めたのに、娘が小学生に入った頃から、
・グータラしている
・言わなきゃやらない
・言ってもやらない
・ちゃんとできない
で、私は娘に対していつもイライラガミガミ怒っていました。
初めの頃は、私がガミガミ怒ると、ただしくしく泣いていた娘が、学年が上がるにつれて逆ギレするようになりました。
逆ギレされると、こちらも更に怒りに火が付きます。
言い合いの怒鳴りあいになり、ワ～！となって、しょっちゅう大喧嘩に。
こんなはずじゃなかったのにな・・・
娘のことが大好きなのに、優しいママになりたいのに、いつも笑顔でいたいのに、どうして怒っちゃうんだろう・・・
いろいろ考えたら、解消していない自分の問題に加えてアダルトチルドレン、愛着障害、HSPの問題が出てきて、自分と向き合わざるを得なくなりました。
ずっとずっと長い間、自分の感情にフタをして閉じ込めていたから、未消化の感情で心がパンパンになっていました。
心がパンパンで、自分の本当の気持ちがわからない。
それでイライラしたりガミガミ怒っちゃうんです。
自分が小さい頃に、感じないように感じないようにと心に鍵をかけてしまい込んだ感情。癒されていない感情。それを感じ切らないと、ずっと苦しいままでした。
とことん感じ切って、とことん癒したら・・・
本来の自分が戻ってきて、心穏やかな毎日になり、笑顔で子育てができるようになりました。
私の母は、笑顔が無い人でした。
いつも眉間にシワを寄せて、不機嫌な顔をしていていました。
私はそういう風にはなりたくないなと思っていたけど、同じになっていました。
でも、負の連鎖は断ち切りました。
お母さんが子供に与える影響は大きいです。やはり、お母さんが笑顔で幸せじゃないとね！
なので、子育てで苦しい思いをしているお母さんを笑顔にしたい！
そんな思いで心理セラピストをやっています。
お母さんの笑顔が、家族の幸せを作るから。
頑張っている、頑張りすぎているお母さんの気持ちに寄り添って、苦しみを笑顔に変えます。
皆さんのお役に立てるよう発信していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
