こんにちは。
ストレスクリア®実践認定コーチ／トレーナー
田園都市教室長のバランタイン
さおりです
自分が生きてきた人生、
ああすれば良かった、こうすれば良かった・・・。
こんなはずじゃなかったのに・・・。
子供には、自分みたいになって欲しくない。
との思いから、挽回したい人生を子供に託し、
自分の理想や期待を子供に押し付ける
そういう親がいますが、そういう人は大抵、
自尊感情や自己価値が低い人です。
自尊感情や自己価値が低い親に育てられた子供は、
間違いなく同じ経路をたどります。
幼い頃から、
お母さんが機嫌良く過ごして欲しいという気持ちが強く、
これをしたらお母さんが喜ぶからといって
自分のことは我慢してばかりだったり、
波風立てないように、嫌われないように
誰にでも好かれる人になるために、
嫌なことは嫌という意思をその場で言うことができなくて
どんどん感情を詰まらせていく・・・。
その結果、本来の自分の輝き（才能・能力・魅力）を
出せない子になっていってしまいます。
それは本来、我が子の幸せを願う私たちの、
最も望まないものではないでしょうか？
人間は本来、その人独自の
素晴らしい才能や魅力に溢れているというのに。
エラそうに書いてますが、
これは数か月前の私の事です。
自尊心、自己肯定感が低く、
今までの人生後悔ばっかりで、
いろんなこと、もっと頑張れば良かったのに、
もっと人間的に魅力的な人だったら良かったのに、
もっと自信が持てれば良かったのに・・・
私になんて価値など無い。
私よりももっともっと魅力的で出来る人が活躍しているから、
自分など必要ない
こんな具合に自分を卑下して、
何をやっても中途半端、充実しない毎日を送っていました。
だから、人生で何か大きいことを成し遂げようとか、
そこまででなくても、生まれてきた目的とかミッションとか、
そんな大それたことは自分になど無い
という風に思っていました。
そんな風に考えるのには、そういう風になるベースが、
小さい頃に植え付けられたなんて、1ミリたりとも考えず、
ただただ自分が悪いから、自分が能力不足だからと
考えてしまう、この思い癖。
これらは全て、自分が悪いわけではないのです。
そういう風に育てられた環境によるものなのです。
決して、自分が悪いのではないです。
本来の自分は、誰もが光り輝く存在です。
本当の自分を知る事、
本当の自分に帰って行くこと、
そうすると、生まれ持った人生の目的や
ミッションが必然的に分かってきます。
そして自分の本質に沿って生きると、
人生がスルスルとうまくいきます。
本来の本当の自分の能力・魅力を出せないなんて、
もったいないですよね
是非、本当の自分を知ってあげてください。
今現在、目の前の現実が自分の思う現実ではなくて、
そこに不快感情があるのでしたら、
そこには気付くべき事があり、それに気づくことで、
現実が変わってきます。
それが分かるのが、ストレスクリア®コーチングです。
只今、体験セッションをやっています。
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お悩みを解決するだけではなく、自分が本当に望む現実を創っていく、
人間の本質に迫る、パワフルな技法です。
セッションを受けるだけで、現実が変わります。
