おはようございます。
ストレスクリア®実践認定コーチ／トレーナー
田園都市教室長のバランタインさおりです。
親は子供より立場が上で、子供を正しくしつけ、誘導するものである
子供は親のいう事をよく聞き、従うものである
という考えって、どう思いますか？
実は、私はぜんぜん、違和感無かったのです。
親の方が上で、特に父親が母親より上で偉い。
という親子間の上下関係。
私の場合は更に、母親より父親の方が上と思っていたので、
（母は毎日、父から怒られていた）
数年前、それを母に言ったら、
「違うよ。平等だよ」と言われまして、
そうなのーーーー
と驚きました。
まさか、母がそう思っていたとは・・・。
それくらい、父が偉いと思わされていたモラハラ一家だったのですが・・・
そのような考えを持った親のもとで育つと、そうなるのですよね。
父方の祖父母は、そういう感じでした。
離れて暮らしていたから、数回しか会ったことなかったけど、
母から恐ろしい嫁いびりの話を聞いていたので、
そうだったんだろうな～と想像できます。
話は戻りますが、
家族間の上下関係というのは、健全ではないのだそうです。
（最近読んだ本に書いてありました）
確かに親は長く生きているから「人生の先輩」ではあるけど、
人間的には上下は無いという意味です。
家族の中に上下関係がある環境で育った人たちは、
存在価値を認めてもらえていないため、
一人の人間としての尊重がなかったことで、
「低い自己価値」や「認められない・満たされない空虚感」を
持ってしまうんですね。
そうすると、自分にとって都合の良くない負の感情
（不満、反感、イライラ、嫌悪感、怒り、寂しさ、不安感、恐れなど・・）を持ちやすい。
これらの感情は見たくないものだから、蓋をして見ないようにする。
でも、感情は消化されずに溜まっていくばかり・・・。
それらが”心の詰まり”になって、
子供に対するイライラガミガミの原因となっているのです。
今まで私はミカンちゃんに向かって、
「もう小学生なんだから、〇〇ができなければダメでしょ！」
なんて具合いに、キチンとできない事を
イライラガミガミ怒っていました。
その言葉の裏には、
「〇〇がちゃんとできなければ、人からばかにされて幸せになれない」
という恐怖感があったからです。
これって、昭和的な価値観でもあり、
私の人生経験から言っていることなのですけど、
おおよそ、外れてはいないと思うのですが・・・
でも、それが必ずしも正しいとは限らないんですね。
世の中はどんどん変化しています。
自分の勝手な価値観を、
人生経験だから正しいんだから・と、
今の世代の子に押し付けても・・・
って最近思うのです。
私がミカンちゃんを縛り付けるのをやめたら、
ミカンちゃんの才能？というか、
ミカンちゃん、すごい・・・
と驚かされるような
出来事が頻発するようになりました。
すごく長文をすぐ覚える・とか、
私が全く分からない”プログラミング”をスイスイ解く・とか。
子供は子供なりに、考えているんだな～と
思い知らされました。
イライラガミガミをやめて、子供を自由にしてあげたら、
本来持っている能力をもっともっと発揮できるんだな
という変化を楽しんでいる今日この頃です。
ところで、
本当はイライラガミガミをやめて、優しいママになりたい
と思っていても、イライラガミガミ言ってしまうママは、
イライラガミガミをやめたいけど、イライラガミガミをやめられない
という葛藤で苦しんでいると思います。
実はこの「やめたい」と「やめられない」の２つの反することには、
同じ理由があるのです。
〇〇だから、イライラガミガミをやめたい
けど、
〇〇だから、イライラガミガミがやめられない
人によって、この〇〇は違うのですが、
同じ理由でそうなっているのです。
初めてこの話を聞く方は？？？だと思いますが
（私もそうでした。そんなわけない！みたいな）
この、同じ理由〇〇に気付くことで、
自分が変わって、周りの人や環境も変わって、
イライラガミガミしなくなるのです。
そしてそれ以外にも、想像の枠を超えた、
何か嬉しい変化が訪れるのです。
私たちが実際に目に見えり、聞こえたり、感じたりできる物事って、
全ての中のホンの一部だけです。
その中で、分かったつもりになっているけれど、
私たちの持っている可能性は、そんな小さなものではありません。
目に見えない世界の方が、目に見える世界の
何１００倍も、何千倍も、もっともっとすごいですよね。
その領域でワークするのがストレスクリア®コーチングです。
只今、初夏のキャンペーンで体験セッションを受付中です。
