こんにちは。
ストレスクリア®実践認定コーチ／トレーナー
田園都市教室長のバランタインさおりです。
ストレスクリア®コーチングは、他のコーチング／セラピーとは違うと言われています。
その違いについて、以前その１で書きましたが、
＞＞ストレスクリア®コーチングが、他のコーチングと違う点・その１
今回は、更に別の観点から。
通常のコーチングは、まずは手の付けやすい所から解決していくんですね。
でもストレスクリアは、長年繰り返している難しい問題からやっていくんです。
難しい問題であればあるほど、解決が速いのです。
それは何故かといいますと・・・、
長年繰り返す、自分にはどうしようもできない事というのは、自分そのものなのです。
自分そのもの＝自分の本質です。
例えばお水飲みたいな、新しいバックが欲しいな
のように、〇〇したいというのは“快楽”です。
快楽は自分の欲求のままに浮かんできますが、
思うか思わないか、コントロールできますね。
それに対して、
〇〇したくないのに〇〇してしまう＝変えたくても変えられない不快な事というのは、
欲しくないのに得てしまっているんです。
そう思いたくないのに思ってしまう
そうなりたくないのになってしまう
これはもう、自分の力が及ばないところ、つまり
自分の強い本質が眠っている場所と同じ場所です。
普通では触ることができない領域でワークします。
それがストレスクリアの秘密です。
